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Fundamentos de las Capacidades Físicas y el Entrenamiento Deportivo

Ciencias de la actividad física y del deporte, , , ,

La Fuerza

La fuerza es la cualidad que nos permite vencer u oponernos a una resistencia (un peso, una fuerza, etc.).

Tipos de fuerza

  • Fuerza máxima: Sería la mayor fuerza que podemos aplicar con toda nuestra musculatura o parte de ella para vencer una carga.
  • Fuerza resistencia: Es la capacidad para realizar muchas contracciones repetidas.
  • Fuerza explosiva: Es la capacidad para vencer de forma muy rápida una resistencia.

Formas de mejorar la fuerza

Es conveniente señalar que, a vuestra edad, el tipo Seguir leyendo “Fundamentos de las Capacidades Físicas y el Entrenamiento Deportivo” »

Equipamiento de Montaña, Orientación y Técnica de Marcha Nórdica

Ciencias de la actividad física y del deporte, , , , ,

Sistema de Capas para Montaña

CapaFunciónCaracterísticasMateriales
1ª CapaEvacuar el sudor y mantener el calor corporal.Tejidos hidrofóbicos, transpirabilidad, ergonómicos, térmicos, resistentes, ligeros y bacteriostáticos.Lana merina, polipropileno, licra (poliéster y elastano), poliamida, Lifa.
2ª CapaMantener el calor, recoger la humedad de la 1ª capa y proteger de las inclemencias.Termicidad, ergonomía, suavidad. El fill power (cuin) mide el poder de hinchado de la pluma.Polartec, plumas Seguir leyendo “Equipamiento de Montaña, Orientación y Técnica de Marcha Nórdica” »

Fundamentos del Calentamiento Deportivo y Desarrollo de la Fuerza Muscular

Ciencias de la actividad física y del deporte, , , ,

El Calentamiento: Preparación Integral del Organismo

El calentamiento es la puesta en marcha del organismo para efectuar un trabajo de mayor intensidad. Sus objetivos principales son:

  • Evitar el riesgo de lesiones invirtiendo el tiempo necesario.
  • Preparar al individuo física, fisiológica y psicológicamente para un posterior esfuerzo.

Efectos fisiológicos del calentamiento

Fundamentos de Automatismos Eléctricos: Circuitos, Arranques y Sensores

Ingeniería eléctrica, , , ,

Esquemas y circuitos

Los sistemas de control se dividen principalmente en dos tipos de circuitos:

  • Circuito de potencia: Es el encargado de alimentar al receptor. Está compuesto por el contactor (K), elementos de protección (F) e interruptor general (Q).
  • Circuito de mando: Es el encargado de controlar el funcionamiento del contactor. Consta de elementos de mando (S), elementos de protección, temporizadores, entre otros.

Inversión de giro de un motor trifásico

Para realizar la inversión de giro, Seguir leyendo “Fundamentos de Automatismos Eléctricos: Circuitos, Arranques y Sensores” »

Clasificación y Características Clínicas de los Trastornos de la Marcha

Ciencias de la actividad física y del deporte, , ,

1. Marcha Atáxica

Causas: Disfunción del cerebelo, pérdida del estímulo propioceptivo (miembros inferiores), disfunción del sistema vestibular o neuropatías periféricas.

Características: Hipotonía antagónica, asinergia, dismetría, discronometría y disdiadococinesia.

Sinónimos: Ataxia cerebelosa, ataxia sensitiva, ataxia vestibular.

2. Marcha Tambaleante

Causas: Afectación de la cadera en adultos y distrofias musculares en niños.

Características: Realización de movimientos laterales y Seguir leyendo “Clasificación y Características Clínicas de los Trastornos de la Marcha” »

Procesos de Manufactura de Plásticos: Extrusión, Inyección y Moldeo

Tecnología, , , , ,

Extrusión de Plásticos

Las materias primas en forma de partículas, gránulos o polvos termoplásticos se colocan en una tolva y se alimentan al barril del extrusor, donde un tornillo mezcla las partículas y las transporta a través del barril. La fricción interna debida a la acción mecánica del tornillo, junto con calentadores que rodean el barril, calienta las pastillas y las licúa; la acción del tornillo hace aumentar la presión en el barril.

Secciones del proceso

  • Alimentación
  • Fusión
  • Bombeo

A Seguir leyendo “Procesos de Manufactura de Plásticos: Extrusión, Inyección y Moldeo” »

Propiedades y Procesos de Materiales Textiles, Pétreos y Cerámicos

Ingeniería de los materiales, , , ,

Fibras Textiles

Fibras Naturales

Se extraen de materias primas vegetales, animales o minerales. Se limpian, desenredan, estiran, tiñen y trenzan para formar hilos de diferente longitud y grosor que se entrecruzan para fabricar tejidos.

Propiedades de la materia: Luz, Electricidad, Calor y Agua

Química, , , , ,

Espejos y lentes

Algunos objetos, como los espejos, tienen una superficie pulida que refleja la luz de forma regular, permitiéndonos percibir la imagen del objeto reflejado.

Existen dos clases de espejos: los planos y los curvos. Los primeros producen imágenes exactas pero opuestas, mientras que los segundos generan imágenes deformadas de mayor tamaño (convexos) o de menor tamaño (cóncavos).

Las lentes son materiales, generalmente de vidrio, que utilizan este principio para obtener imágenes Seguir leyendo “Propiedades de la materia: Luz, Electricidad, Calor y Agua” »

Fundamentos y Técnicas de Instrumentación Química

Química, , , ,

Calibración por Adición Estándar

Este método se basa en la medida del incremento de señal provocado por la adición de cantidades exactamente conocidas del analito a un volumen de muestra también conocido.

Procedimiento

  • Se añaden diferentes cantidades de patrón a una serie de alícuotas idénticas de la muestra.
  • Se diluyen hasta un volumen determinado, por lo que las disoluciones solo se distinguirán por la concentración del analito.

La concentración del analito se puede determinar, ya que Seguir leyendo “Fundamentos y Técnicas de Instrumentación Química” »

Fundamentos de Servicios Web, Mensajería y Acceso Remoto en Telecomunicaciones

Ingeniería en telecomunicaciones y multimedia, , ,

Estructura y Seguridad en la WWW

2. Estructura de la WWW

La World Wide Web (WWW) es uno de los servicios más utilizados en Internet. Fue inventada en 1990 por el científico Tim Berners-Lee con el objetivo de habilitar el uso del hipertexto en las primeras redes de ordenadores. Para implementar este servicio, se desarrolló el protocolo HTTP.

5.1. Cookies

Las cookies son archivos de texto plano que se almacenan en el navegador del equipo que se conecta a Internet.

6.1. SSL/TLS

Es un protocolo de seguridad Seguir leyendo “Fundamentos de Servicios Web, Mensajería y Acceso Remoto en Telecomunicaciones” »