Archivo de la etiqueta: prevención

Riesgos de Electrocución y Prevención en Instalaciones Eléctricas

Riesgo de Electrocución

Es la posibilidad de circulación de la corriente eléctrica a través del cuerpo humano.

Contacto Directo

La persona entra en contacto con una parte activa de la instalación.

Protección Contra Contacto Directo

  • Alejamientos de las partes activas.
  • Recubrimiento con materiales aislantes.

Contacto Indirecto

Se produce por efecto de la falla de un aparato receptor o accesorio de la instalación.

Protección Contra Contacto Indirecto

Actividad Física y Salud: Beneficios, Riesgos y Prevención de Lesiones

La Actividad Física y la Salud

Introducción

La salud se define como el estado de completo bienestar físico, mental y social de una persona, y no solo la ausencia de enfermedades.

Para mantener la salud, es fundamental considerar tres aspectos principales:

  1. Realizar actividad física habitualmente (mínimo 3 veces por semana).
  2. Llevar hábitos de higiene personal y descanso nocturno adecuados.
  3. Llevar una alimentación adecuada (equilibrada).

La práctica de actividad física de manera regular permite aumentar Seguir leyendo “Actividad Física y Salud: Beneficios, Riesgos y Prevención de Lesiones” »

Actividad Física y Salud: Beneficios, Riesgos y Prevención de Lesiones

Actividad Física y Salud

Introducción

La salud se define como el estado de completo bienestar físico, mental y social de una persona, y no solo como la ausencia de enfermedades.

Para mantener una buena salud, es fundamental considerar tres aspectos principales:

  1. Realizar actividad física habitualmente (mínimo 3 veces por semana).
  2. Llevar hábitos de higiene personal y descanso nocturno adecuados.
  3. Llevar una alimentación adecuada (equilibrada).

La práctica de actividad física de manera regular permite Seguir leyendo “Actividad Física y Salud: Beneficios, Riesgos y Prevención de Lesiones” »

Patología en la Construcción: Prevención y Conservación del Patrimonio Edificado

Reparación, Restauración y Rehabilitación

Reparación, como actuación técnica sobre un elemento dañado, o conjunto de ellos, para recuperar o mejorar su integridad y su funcionalidad constructiva.

Restauración, como “recuperación del valor histórico o artístico de un objeto” (pintura, escultura, arquitectura – su aspecto y constitución originales).

Rehabilitación, como “recuperación o modificación de la habitabilidad de un edificio o parte de él”, tenga o no un valor histórico Seguir leyendo “Patología en la Construcción: Prevención y Conservación del Patrimonio Edificado” »

Protección Contra Incendios

El Fuego

El fuego es una reacción química de combustión que suele manifestarse con fuerte desprendimiento de luz y calor; precisa la presencia de estos dos elementos:

  • El combustible: es toda sustancia capaz de arder.
  • El comburente: sustancia que oxida al combustible en las reacciones de combustión.

El Triángulo del Fuego

Combustible, oxígeno y calor componen lo que se denomina teoría del triángulo del fuego.

Triángulo o tetraedro de fuego significa que todos y cada uno de los elementos que entran Seguir leyendo “Protección Contra Incendios” »

Seguridad en Excavaciones: Guía para Prevenir Accidentes

Orden en la Obra

Precauciones Esenciales

  • Se deben tomar las siguientes precauciones:
  • Ir limpiando a medida que la obra se mueve.
  • No dejar basura o desechos para que los recoja el que viene detrás.
  • Despejar las pasarelas, plataformas de trabajo y escaleras, retirando de ellas los materiales y equipos que no sean de uso inmediato.
  • Limpiar líquidos derramados.
  • Depositar desechos en los sitios acondicionados a tal fin.
  • Sacar o aplastar los clavos que vea sobresalir de tablas de madera.

Causas de Accidentes

Seguridad en Excavaciones: Guía Completa para Prevenir Accidentes

Orden en la obra

  • Se deben tomar las siguientes precauciones:
  • Ir limpiando a medida que la obra se mueve.
  • No dejar basura o desechos para que los recoja el que viene detrás.
  • Despejar las pasarelas, plataformas de trabajo y escaleras, retirando de ellas los materiales y equipos que no sean de uso inmediato.
  • Limpiar líquidos derramados.
  • Depositar desechos en los sitios acondicionados a tal fin.
  • Sacar o aplastar los clavos que vea sobresalir de tablas de madera.

Causas de accidentes

Seguridad en Excavaciones: Guía para Prevenir Accidentes

Orden en la Obra

Precauciones Esenciales

  • Mantener la limpieza durante la obra, eliminando residuos a medida que se avanza.
  • No dejar basura o desechos para que los recoja el siguiente trabajador.
  • Despejar pasarelas, plataformas de trabajo y escaleras, retirando materiales y equipos no utilizados.
  • Limpiar líquidos derramados inmediatamente.
  • Depositar los desechos en los lugares designados.
  • Retirar o aplastar los clavos que sobresalgan de las tablas de madera.

Causas de Accidentes en Excavaciones

Análisis y Gestión de Amenazas en Sistemas de Información Administrativa

Tipos de Amenazas en Sistemas de Información Administrativa

Amenazas Naturales (ANI)

Catástrofes, Accidentes y Desastres

Descripción: Esta amenaza recae sobre todos los elementos de la empresa, especialmente en el sistema de información administrativa. Algunos ejemplos son incendios, inundaciones, filtraciones, rayos, descargas eléctricas, derrumbes, terremotos, explosiones, disturbios e interrupción de la energía.

Consecuencias: Imposibilidad de procesar información, pérdida de archivos y Seguir leyendo “Análisis y Gestión de Amenazas en Sistemas de Información Administrativa” »

Patologías y Tratamientos en Fisioterapia

Objetivos y Tratamiento:

RICE (24 – 48h).

Reducción del dolor: Reposo competitivo/ TENS 100Hz (10-15 min)/masoterapia/técnicas de inhibición/MTP/Inducción miofascial/Estiramientos.

Reducción De La inflamación: crioterapia al final de la sesión (20-30 min)/ US pulsatil (1,2 – 2 W/cm2 durante 5 min) para evitar el efecto termico/ Iontoforesis con ac. Acético. Kinesio.

Regeneración tisular: MTP ( no en fase aguda)/ US continuo por ser reparador de fibras.

Protección: VF

Mejora De Fuerza: 1º Seguir leyendo “Patologías y Tratamientos en Fisioterapia” »