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Conceptos Básicos de Física: Volumen, Masa, Peso, Fuerza y Equilibrio

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Conceptos Básicos de Física

Volumen, Masa, Peso y Densidad

Volumen: espacio que ocupa un cuerpo (escalar).

Masa: cantidad de materia que contiene un cuerpo (escalar).

Peso: fuerza de atracción gravitatoria. Depende de la gravedad; es una fuerza particular (vectorial). Depende de dos cosas: de la masa en forma proporcional y del lugar de medición, es decir, depende de la gravedad.

Peso específico (Pe): peso por cada unidad de volumen. No difiere por la cantidad, es constante y depende del material; Seguir leyendo “Conceptos Básicos de Física: Volumen, Masa, Peso, Fuerza y Equilibrio” »

Introducción a las Fuerzas en Física

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1. La Fuerza: Una Interacción

Fuerza (se mide en Newtons) es toda causa capaz de provocar una deformación o un cambio en el estado de movimiento de un cuerpo. Una fuerza es el resultado de una interacción entre dos cuerpos: un cuerpo ejerce una fuerza sobre otro, o recibe la fuerza que otro ejerce sobre él.

Hay fuerzas que se ejercen entre cuerpos que están en contacto físico (patear un balón) y otras fuerzas a distancia (fuerza gravitatoria, fuerza electromagnética), en la que no existe contacto Seguir leyendo “Introducción a las Fuerzas en Física” »

Calentamiento y Cualidades Físicas Básicas en la Actividad Física

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1. Calentamiento: Preparación para el Esfuerzo Físico

1.1. Definición de Calentamiento

Entendemos por calentamiento todas aquellas actividades, anteriores a la actividad principal, que realizamos de una forma general y suave para preparar a nuestro organismo hacia un posterior esfuerzo.

1.2. Objetivos del Calentamiento

El comenzar una actividad física de una forma brusca, conlleva una disminución de la cantidad de sangre al corazón en los primeros momentos de la actividad, riesgo importante sobre Seguir leyendo “Calentamiento y Cualidades Físicas Básicas en la Actividad Física” »

Capacidades Motrices: Coordinación, Equilibrio y Agilidad

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Capacidades Motrices: Concepto y Clasificación

Las capacidades motrices son aquellas en las que se configuran los aspectos cualitativos del movimiento. En este documento, nos centraremos en tres de ellas: la coordinación, el equilibrio y la agilidad.

La Coordinación

1. Concepto de Coordinación

La coordinación es la capacidad de sincronización de la acción de los músculos agonistas y antagonistas, interviniendo en el momento preciso con la velocidad e intensidad adecuada.

Las Capacidades Motrices: Coordinación, Equilibrio y Agilidad

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Las Capacidades Motrices

Concepto y Clasificación

Las capacidades motrices son aquellas en las que se configuran los aspectos cualitativos del movimiento. En este tema, vamos a hablar de tres capacidades motrices fundamentales: la coordinación, el equilibrio y la agilidad.

La Coordinación

1. Concepto de Coordinación

Es la capacidad de sincronización de la acción de los músculos agonistas y antagonistas, interviniendo en el momento preciso con la velocidad e intensidad adecuada.

2. Clasificación

Conceptos fundamentales de Física

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Relación 6

-En un sólido rígido que gira, todas las partículas barren el mismo ángulo en el mismo tiempo.

-El vector velocidad angular es paralelo al eje de rotación, y su sentido viene dado por el pulgar de la mano derecha cuando el resto de los dedos se cierran en el sentido de giro.

-Los momentos de torsión respecto a diferentes puntos de un eje tienen la misma componente a lo largo del eje.

d) Para que un sólido rígido esté en equilibrio, deben anularse todas las fuerzas externas que actúan Seguir leyendo “Conceptos fundamentales de Física” »

Equilibrio, Coordinación, Lateralidad y Ritmo en la Actividad Física

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El equilibrio

El equilibrio es la lucha por mantener una postura contra la acción de la gravedad. Tipo de equilibrios:

  • ESTÁTICO: Capacidad para mantener estabilizada la postura sin desplazamiento.
  • DINÁMICO: Capacidad para mantener una postura que permita la realización eficaz de una tarea en desplazamiento.

Factores que determinan el equilibrio: