El Tenis: Fundamentos y Reglas

Terreno de juego

La pista de tenis tiene varias líneas importantes:

• Línea de fondo: Situada al final de cada campo.
• Líneas laterales: Marcan los límites de la pista.
• Cuadros de saque: Donde debe botar la pelota cuando se realiza el servicio.
• Línea central de saque: Divide los cuadros de servicio.
• Líneas de dobles: Amplían el ancho de la pista cuando juegan dos parejas.

Faltas en el tenis

• Que la pelota bote fuera de los límites de la pista.
• Que la pelota no pase por encima de la red.
• Tocar la red con el cuerpo o con la raqueta durante el punto.
• Golpear la pelota dos veces seguidas.
• Que la pelota bote dos veces antes de ser devuelta.
• Realizar un saque y que la pelota no entre en el cuadro de servicio correspondiente.
• Pisar la línea de fondo antes de golpear el saque (falta de pie).
• Molestar intencionadamente al adversario durante el punto.

Origen e historia

El tenis proviene de antiguos juegos de pelota de Europa, especialmente de Francia, donde se jugaba al jeu de paume, que significa “juego de la palma”. Al principio se golpeaba la pelota con la mano y después se empezaron a usar raquetas.

El tenis moderno se desarrolló en Inglaterra en el siglo XIX, donde se establecieron muchas reglas actuales. Después se extendió por otros países hasta convertirse en un deporte internacional y olímpico.

Modalidades

En dobles, la pista es más ancha porque se utilizan los pasillos laterales. Además, los jugadores deben coordinarse bien, ya que uno suele cubrir la red y otro el fondo de la pista.

• Individual masculino: Un hombre contra otro.
• Individual femenino: Una mujer contra otra.
• Dobles masculinos: Dos hombres contra otros dos.
• Dobles femeninos: Dos mujeres contra otras dos.
• Dobles mixtos: Cada pareja está formada por un hombre y una mujer.

Tipos de campeonatos

Los torneos más importantes son los Grand Slam:

• Open de Australia
• Roland Garros
• Wimbledon
• US Open

También existen otros torneos profesionales organizados por los circuitos masculino (ATP) y femenino (WTA), además de competiciones por países como la Copa Davis y la Billie Jean King Cup.

Golpes básicos

• Saque: Golpe inicial desde detrás de la línea de fondo.
• Derecha: Golpe básico desde el lado dominante.
• Revés: Golpe desde el lado contrario a la derecha.
• Volea: Golpear la pelota antes de que bote, cerca de la red.
• Globo: Golpe alto y profundo para superar al rival.
• Dejada: Golpe suave que cae cerca de la red.
• Remate o smash: Golpe de ataque potente por encima de la cabeza.
• Golpe cortado: Da efecto para que la pelota bote bajo.

Cómo se gana un partido

Para ganar un partido hay que ganar un número determinado de sets (normalmente al mejor de 3 o 5). Cada set se compone de juegos; para ganar un set hay que llegar a 6 juegos con 2 de ventaja. Si se llega a 6-6, se juega un tie-break. La puntuación dentro del juego es: 15, 30, 40 y juego.

El Bádminton: Reglas y Técnica

Faltas en el bádminton

• En el saque, el volante debe ser golpeado por debajo de la cintura.
• No enviar el volante a la zona de servicio correspondiente.
• Que el receptor no esté en el área de recepción correcta.
• Empujar el volante en vez de golpearlo.
• Invadir con los pies o la raqueta el campo contrario.
• Tocar la red con el cuerpo o la raqueta.
• Golpear dos veces el volante o enviarlo fuera de los límites.

Sistema de puntuación

Se gana al mejor de 3 sets. Cada set se juega a 21 puntos con 2 de ventaja. Si se llega a 29-29, gana quien consiga el punto 30.

Golpes principales

• Saque: Debe ser cruzado y por debajo de la cintura.
• Drive: Golpe tenso y paralelo al suelo.
• Clear: Golpe defensivo alto y profundo.
• Lob: Golpe defensivo bombeado al fondo.
• Drop: Golpe suave que cae cerca de la red.
• Smash o remate: Golpe de ataque potente y descendente.

Origen e historia

El bádminton tiene su origen en un juego de la India llamado poona. Más tarde, nobles ingleses lo practicaron en Badminton House. En 1934 se creó la Federación Internacional y en 1992 pasó a ser deporte olímpico.