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Entrenamiento de la Fuerza: Conceptos Clave y Aplicaciones

Ciencias de la actividad física y del deporte, , ,

FUERZA

37. Fuerza: Capacidad que tiene un sujeto para vencer o soportar una resistencia. ✅

38. Fuerza: Capacidad de tensión que puede generar cada grupo muscular contra una resistencia. ✅

39. Fuerza: Capacidad motora coordinativa. ❌

40. Fuerza: Capacidad de un músculo de aplicar tensión sobre una resistencia. ✅

41. Fuerza: Capacidad del hombre de contrarrestar una fuerza externa a través de actividad muscular. ✅

42. Fuerza: Capacidad del músculo de desarrollar tensiones sobre él en el Seguir leyendo “Entrenamiento de la Fuerza: Conceptos Clave y Aplicaciones” »