Archivo de la etiqueta: sistemas de juego

Fundamentos y Estrategias de los Sistemas de Ataque y Defensa en Voleibol

Ciencias de la actividad física y del deporte, , , , ,

Sistemas de Ataque Básicos

Sistema 4R-2U (Cuatro Rematadores y Dos Universales)

En este caso, se intenta aprovechar al universal delantero para realizar funciones de rematador y, de esta forma, contar siempre con tres atacantes delanteros.

Sistema 4R-2C (Cuatro Rematadores y Dos Colocadores)

Los dos colocadores se distribuyen en oposición: cuando uno de ellos abandona la zona delantera y pasa a ser zaguero, siempre tenemos a uno de colocador.

Este es el sistema más sencillo y, por tanto, el más recomendado Seguir leyendo “Fundamentos y Estrategias de los Sistemas de Ataque y Defensa en Voleibol” »

Sistemas de Juego en Fútbol: Fundamentos y Estrategias

Ciencias de la actividad física y del deporte, , , , ,

Iniciación al estudio de los sistemas de juego

  • Naturaleza del juego del equipo

Acción de juego (Fases y Objetivos)


Proceso Defensivo

(Equipo sin balón)

  • Recuperar el balón
  • Evitar/dificultar su progresión hacia la portería a defender
  • Proteger la propia portería y las zonas propicias para el tiro
  • Estar disponible para la futura acción defensiva

Proceso Ofensivo

(Equipo con balón)

Estrategias de Ataque y Defensa en Balonmano

Deporte y Educación Física, , , ,

Objetivos del Contraataque

El objetivo principal del contraataque es realizar una transición rápida a una situación ventajosa para lanzar al arco rival. Los objetivos específicos incluyen:

  • Llegar al ataque lo antes posible.
  • Ocupar los espacios de forma rápida.
  • Hacer gol rápidamente.

Términos Similares en Oleadas

  • 1ª Oleada: Directo, indirecto, simple.
  • 2ª Oleada: Amplia, extendida, apoya, rápida.
  • 3ª Oleada: Sostenida, mantenida, prolongada.

Tipos de Contraataque