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Fundamentos y Reglamentos de los Deportes Acuáticos y la Gimnasia Olímpica

Ciencias de la actividad física y del deporte, , ,

Deportes Acuáticos de Competición: Reglamento y Disciplinas

Waterpolo

El waterpolo es un deporte que se practica en una piscina, en la cual se enfrentan dos equipos que intentan marcar el mayor número de goles en la portería del equipo contrario. Los equipos cuentan en el agua con 6 jugadores y un portero. Se diferencian por el color del gorro (generalmente, blanco los locales, azul el equipo visitante y rojo los porteros).

Reglamento Básico del Waterpolo

Introducción al Atletismo: Disciplinas, Técnicas y Reglas

Ciencias de la actividad física y del deporte, , , ,

1. ¿Qué es el Atletismo?

El atletismo agrupa una serie de disciplinas deportivas que tienen su base en los gestos más naturales del cuerpo humano:

  • La marcha
  • La carrera
  • Los saltos
  • Los lanzamientos

2. Instalaciones

Para poder poner en práctica estas pruebas, se suele utilizar un estadio de atletismo, que podrá ser de:

2.1 Pista Cubierta

Su cuerda mide 200 metros.

2.2 Al Aire Libre

Su cuerda mide 400 metros.

3. Especialidades Olímpicas

3.1 Carreras