Cadera
La cadera está compuesta por tres articulaciones: la sacroilíaca, la sínfisis púbica y la coxofemoral. Estas articulaciones trabajan en conjunto para dar estabilidad y movilidad a la cadera.
- Articulación sacroilíaca: Es una anfiartrosis de movilidad muy reducida, sostenida por los ligamentos sacroilíacos anterior, posterior e interóseo.
- Sínfisis púbica: Es el punto de unión de la pelvis, una estructura rígida reforzada con ligamentos superior y arqueado del pubis.
- Articulación coxofemoral: Seguir leyendo “Biomecánica y Anatomía de las Articulaciones: Cadera, Rodilla, Hombro, Codo y Más” »
Postura inicial: El brazo se encuentra entre el cuello y la línea media del cuerpo, más o menos debajo de su hombro. El codo, en máxima flexión, mira hacia fuera y ligeramente hacia arriba. La mano se dirige hacia fuera, atrás y arriba. 
Postura final: El brazo se encuentra casi completamente estirado a lo largo del lateral del cuerpo. El codo se dirige hacia arriba y se encuentra fuera del agua. La mano esta orientada hacia dentro, se 
Postura inicial: El brazo se encuentra casi totalmente extendido y delante, ligeramente más hacia afuera que la línea de su hombro. El codo se orienta hacia arriba y hacia fuera y está más alto que la mano. La muñeca está girada ligeramente hacia fuera. La mano mira hacia abajo y hacia fuera y ligeramente hacia atrás. 
Postura final: El brazo se encuentra en el punto de máxima profundidad, casi estirado, y hacia fuera de su hombro. El codo en flexión