Manejo de Materiales
Es toda actividad que se realiza en el lugar de trabajo, en el cual se manipula un material dentro de la operación o bien el transporte de materiales dentro del proceso. Se entiende por manejo de materiales, las operaciones que deben ejecutarse con ellos para que participen en las correspondientes etapas del proceso productivo, tales como levantar, bajar, cargar, trasladar y cambiar de posición, lo que puede ser realizado manualmente o con la ayuda de elementos auxiliares mecánicos como transpaletas, grúas horquillas, carritos y tecles.
El principal riesgo en el manejo de materiales es el sobreesfuerzo.
Recomendaciones para evitar el sobreesfuerzo:
- Apoye los pies firmemente, separándolos ligeramente.
- Doble las rodillas para asir el peso manteniendo la espalda derecha.
- Agarre la carga firmemente y levántese gradualmente.
- Si la carga sobrepasa sus fuerzas, solicite ayuda.
Factores a considerar en el desplazamiento de material:
- Frecuencia con que se necesita desplazar el material.
- Volumen que se debe desplazar.
- Distancia a recorrer.
- Método a emplear.
Correcto Manejo Manual de Materiales
Aspectos fisiológicos:
La columna es una de las partes de nuestro cuerpo más propensas a sufrir daño producto del sobreesfuerzo y de una incorrecta posición en el levantamiento, traslado y almacenamiento de materiales.
Método correcto de levantamiento manual de materiales:
Para evitar riesgos durante el proceso de levantamiento manual de materiales, existe un método estandarizado, que se basa en dos principios:
- Utilización de todos los músculos de las piernas.
- Utilización del propio peso del cuerpo para iniciar un movimiento horizontal.
Otros puntos clave del método:
- Posición correcta de los pies.
- Espalda recta.
- Meter la barbilla.
- Agarre palmar.
- Brazos pegados al cuerpo.
- Empleo del peso del cuerpo.
Recomendaciones para el Manejo Manual de Materiales:
- Una mala técnica para elevar cargas, reduce considerablemente la capacidad del trabajador; la sola corrección de las posturas mejora significativamente el rendimiento.
- Procurar una economía de esfuerzos y utilización correcta de los músculos más poderosos del cuerpo asegura un resultado eficiente.
- Usar adecuadamente los músculos del cuerpo puede facilitar el trabajo y evitar lesiones a las personas.
En resumen: Normas Generales en el Manejo de Materiales
- Protección de manos.
- Método correcto de levantar.
- Uso de elementos de protección personal específicos para el riesgo.
- No obstruir la visión.
- No sobreestimar la capacidad física.