Fundamentos del Sistema Musculoesquelético: Anatomía y Movimiento Humano

Conceptos Básicos del Sistema Locomotor

  • Hueso: Piezas rígidas que forman el esqueleto; dan soporte, protegen los órganos vitales y fabrican células sanguíneas en su interior.
  • Músculo: Tejidos elásticos con capacidad de relajarse y contraerse; sin ellos, los huesos serían una estructura inmóvil.
  • Articulación: Punto de unión de dos o más huesos, o entre hueso y cartílago. Pueden ser fijas (cráneo) o móviles (rodilla) y permiten que el cuerpo sea flexible, aportando plasticidad y protección.

Clasificación de las Articulaciones

Según su función (movilidad)

  • Sinartrosis: Inmóviles (ej. suturas del cráneo).
  • Anfiartrosis: Movimiento limitado (ej. unión entre vértebras).
  • Diartrosis: Gran libertad de movimiento (ej. hombro, rodilla).

Según su estructura (tejido)

  • Fibrosas: Unidas por tejido fibroso sin cavidad articular.
  • Cartilaginosas: Unidas por tejido hialino o fibrocartílago.
  • Sinoviales: Cavidad llena de líquido sinovial que reduce la fricción.

Elementos de una articulación sinovial

  • Cartílago articular: Capa lisa que evita el desgaste.
  • Cápsula articular: Bolsa que envuelve la articulación.
  • Membrana sinovial: Segrega líquido.
  • Líquido sinovial: Lubricante que nutre al cartílago.
  • Ligamento: Dan estabilidad.

Tejidos Conectivos y Nerviosos

  • Tendón: Tejido fibroso fuerte que une el músculo al hueso. Su función es transmitir la fuerza de la contracción muscular al hueso para generar movimiento.
  • Ligamento: Bandas de tejido resistente que unen un hueso con otro en una articulación; dan estabilidad y evitan desplazamientos indebidos.
  • Nervio: Los «cables eléctricos» del cuerpo. Transmiten señales desde el cerebro y la médula espinal hacia los músculos para indicar el movimiento, además de procesar información sensorial (dolor, tacto, temperatura).

Tipos de Movimiento

Se definen partiendo de la posición anatómica:

  • Flexión: Disminución del ángulo entre dos huesos (doblar el codo).
  • Extensión: Aumento del ángulo entre dos huesos (estirar la pierna).
  • Abducción: Alejar una parte del cuerpo de la línea media (levantar el brazo lateralmente).
  • Aducción: Acercar una parte del cuerpo a la línea media (bajar el brazo hacia el tronco).
  • Rotación: Giro de un hueso alrededor de su propio eje longitudinal (girar la cabeza para decir «no»).
  • Circunducción: Movimiento circular que combina flexión, extensión, abducción y aducción (girar el brazo en círculos grandes).

Anatomía del Hombro y Músculos Motores

El hombro (articulación glenohumeral) es la articulación más móvil del cuerpo humano.

Manguito Rotador

Grupo de 4 músculos que «abrazan» la cabeza del húmero para mantenerla dentro de la articulación (estabilidad):

  • Supraespinoso: Fosa supraespinosa de la escápula (inicia la abducción del brazo).
  • Infraespinoso: Fosa infraespinosa de la escápula (rotación externa del brazo).
  • Redondo menor: Borde lateral de la escápula (rotación externa del brazo).
  • Subescapular: Fosa subescapular cara anterior (rotación interna del brazo).

Músculos Motores del Brazo

Encargados de la fuerza bruta y el movimiento visible:

  • Deltoides: Músculo multifuncional dividido en tres fibras: anterior (flexiona y rota internamente), medio (principal abductor) y posterior (extiende y rota externamente).

Patologías y Conceptos Clínicos

  • Luxación: El hueso sale de su lugar.
  • Flacidez: Incapacidad de mover una extremidad.
  • Tono muscular: Tensión del músculo en reposo.
  • Hemiplejia: Ausencia total de movimiento en un lado del cuerpo.
  • ECV Isquémico: Obstrucción que detiene el flujo sanguíneo al cerebro.
  • ECV Hemorrágico: Ruptura de un vaso sanguíneo dentro del cerebro.

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Sistema Óseo: Estructura y División

Estructura dinámica compuesta por 208 huesos que proporcionan soporte, protección a órganos vitales y permiten el movimiento.

Esqueleto Axial (80 huesos)

Constituye el eje central del cuerpo y protege el sistema nervioso central y órganos torácicos.

  • Cabeza ósea (22): Cráneo y cara.
  • Huesillos del oído (6): Martillo, yunque y estribo.
  • Cuello: Hueso hioides.
  • Columna vertebral (26): Cervicales, torácicas, lumbares, sacro y cóccix.
  • Caja torácica (25): Esternón y costillas.

Esqueleto Apendicular (126 huesos)

Permite la interacción con el entorno y el desplazamiento.

  • Cintura escapular: Clavículas y escápulas.
  • Extremidades superiores: Brazo, antebrazo, carpo, mano.
  • Cintura pélvica: Huesos coxales.
  • Extremidades inferiores: Muslo (fémur), rodilla (rótula), pierna (tibia y peroné), tarso y pie.

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